Vortrag: Über die Größe und das Potenzial unseres Atems

Mit Volkmar Ruzicka MSc.

Unser Atem begleitet uns ein Leben lang – meist, ohne dass wir ihm besondere Aufmerksamkeit schenken. Doch was geschieht, wenn wir beginnen, ihn bewusst wahrzunehmen und gezielt einzusetzen?

Bei diesem Vortrag gibt Volkmar Ruzicka MSc. spannende Einblicke in die Kraft des bewussten und verbundenen Atmens. Er zeigt, wie der Atem dabei unterstützen kann, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, im Hier und Jetzt anzukommen und wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst zu finden.

Der Verbundene Atem versteht sich als ganzheitliche Atemtechnik, die Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang bringen und neue Perspektiven sowie persönliche Entwicklung ermöglichen soll. Volkmar Ruzicka begleitet Menschen seit mehr als 15 Jahren als Atemtherapeut und psychosozialer Berater. Seine Ausbildung zum Atemtherapeuten absolvierte er unter anderem bei Dr. Ruediger Dahlke.

Ein inspirierender Abend für alle, die mehr über die Kraft ihres Atems erfahren und neue Impulse für innere Balance, Eigenverantwortung und Lebensfreude mitnehmen möchten.

Veranstaltungsdaten

Donnerstag, 10. September 2026
Beginn: 19:30 Uhr

Gasthof Napoleone
Stadtplatz 33
4950 Altheim

Eintritt: Freiwillige Spende

Anmeldung erbeten!

Nehmen Sie sich Zeit zum Innehalten, Durchatmen und Entdecken. Wir freuen uns auf einen interessanten und bereichernden Abend!